Le motivazioni per iniziare un percorso possono essere molteplici e vanno da un sostegno per un particolare momento della propria vita a un cambiamento profondo dettato da un maggiore malessere.
Dopo una prima valutazione della problematica riportata, si stabiliscono insieme gli obiettivi focalizzandoci sui sintomi presenti nel qui ed ora.

Le motivazioni per iniziare un percorso possono essere molteplici e vanno da un sostegno per un particolare momento della propria vita a un cambiamento profondo dettato da un maggiore malessere.
Dopo una prima valutazione della problematica riportata, si stabiliscono insieme gli obiettivi focalizzandoci sui sintomi presenti nel qui ed ora.

Le motivazioni per iniziare un percorso possono essere molteplici e vanno da un sostegno per un particolare momento della propria vita a un cambiamento profondo dettato da un maggiore malessere. Dopo una prima valutazione della problematica riportata, si stabiliscono insieme gli obiettivi focalizzandoci sui sintomi presenti nel qui ed ora.

ADULTI

Le aree su cui possiamo lavorare insieme:

  • Ansia e disturbi correlati, attacchi di panico
  • Fobia specifica (paura di grandi o piccoli animali, paura degli ascensori, paura di vomitare)
  • Paura di stare in pubblico
  • Sostegno alla genitorialità
  • Disturbi del sonno
  • Gestione dello stress
  • Depressione
  • Disturbi dell’umore (bipolarismo)
  • Problemi relazionali (coppia, famiglia, amici..)
  • Disturbi della condotta alimentare
  • Abuso e dipendenza da sostanze (fumo, alcol, droghe, farmaci) e gioco d’azzardo (gambling)
  • Traumi o eventi di vita traumatici
  • Disturbi da sintomi somatici (sindrome del colon irritabile, ecc.)
  • Ossessioni e compulsioni (rituali pervasivi)
  • Disturbi di personalità
  • Tematiche inerenti l’orientamento sessuale (omofobia interiorizzata, coming out, omoaffettività)
  • Disfunzioni sessuali
Incontri di sostegno psicologico per bambini e adolescenti con problematiche di:
  • attenzione e iperattività
  • apprendimento
  • ansia
  • umore
  • comportamenti oppositivi-provocatori
  • rendimento scolastico
  • difficoltà di interazione sociale
  • disturbi dello spettro autistico

BAMBINI

RILASSAMENTO

 

Tecniche per affrontare lo stress della vita quotidiana, situazioni lavorative critiche e momenti di particolare cambiamento (trasferimento, separazioni, traslochi,ecc.):
  • Training autogeno
  • Respirazione profonda diaframmatica
  • Rilassamento muscolare progressivo di Jacobson
  • Tecniche meditative basate sulla Mindfulness

ADULTI

 

Le aree su cui possiamo lavorare insieme:

  • Ansia e disturbi correlati, attacchi di panico
  • Fobia specifica (paura di grandi o piccoli animali, paura degli ascensori, paura di vomitare)
  • Paura di stare in pubblico
  • Sostegno alla genitorialità
  • Disturbi del sonno
  • Gestione dello stress
  • Depressione
  • Disturbi dell’umore (bipolarismo)
  • Problemi relazionali (coppia, famiglia, amici..)
  • Disturbi della condotta alimentare
  • Abuso e dipendenza da sostanze (fumo, alcol, droghe, farmaci) e gioco d’azzardo (gambling)
  • Traumi o eventi di vita traumatici
  • Disturbi da sintomi somatici (sindrome del colon irritabile, ecc.)
  • Ossessioni e compulsioni (rituali pervasivi)
  • Disturbi di personalità
  • Tematiche inerenti l’orientamento sessuale (omofobia interiorizzata, coming out, omoaffettività)
  • Disfunzioni sessuali

BAMBINI

Incontri di sostegno psicologico per bambini e adolescenti con problematiche di:
  • attenzione e iperattività
  • apprendimento
  • ansia
  • umore
  • comportamenti oppositivi-provocatori
  • rendimento scolastico
  • difficoltà di interazione sociale
  • disturbi dello spettro autistico

RILASSAMENTO

 

  • Training autogeno
  • Respirazione profonda diaframmatici
  • Rilassamento muscolare progressivo di Jacobson
  • Tecniche meditative basate sulla Mindfulness

©2020 Alice Campana Psicologa, Tutti i diritti riservati. C.F. CMPLCA90B52F611K

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